>
Home » Life & Style » Sanatate » Efectele Fumatului

Efectele Fumatului

Ai avut vreodata curiozitatea sa afli ce se intampla in organismul unui fumator atunci cand acesta fumeaza? Care sunt efectele fumatului? Gasesti aici cateva informatii, care te vor ajuta sa intelegi inclusiv de ce fumatul este o dependenta. Nu am sa uit niciodata nici ca am fumat, candva, in trecutul meu; si nici cat de dificil a fost sa gasesc o motivatie pentru a renunta la fumat. Nu voi uita niciodata insomniile, iritabilitatea, frustrarea, anxietatea, teama de a ramane fara tigari, agitatia, si faptul ca fumatul a fost, probabil, unul dintre motivele pentru care m-am ingrasat.

Fumatul, ca orice dependenta, este un obicei care se auto-intretine. Cu fiecare tigare, cresti concentratia nicotinei din organism. Niotina care, recunosc, are unele efecte relativ placute – altfel nu ar crea dependenta. Si, dupa cum vezi in grafic, de la prima ora a diminetii, fiecare tigara fumata nu face altceva decat sa creasca usor concentratia de nicotina din sange, intr-un efort disperat de a oferi creierului cat mai multa placere.
Cat timp fumezi efectiv esti in „zona gri”: nu iti place, nu iti displace, dar creierul anticipeaza acele cateva secunde de satisfactie in care concentratia va depasi zona hasurata, zona cu care este obisnuit.

Apare astfel fiecare dintre „spike”-urile, dintre varfurile care fac hasura. Dar stai… creierul tau se obisnuieste. Asa cum cea mai buna imbucatura dintr-o prajitura este prima, dupa care gustul se obisnuieste… Dupa cum te obisnuiesti chiar si cu cel mai scump (intelegand prin asta fie costisitor, fie drag) parfum dupa cateva minute…La fel si creierul se obisnuieste. Motiv pentru care „zona gri”, pe parcursul unei zile, inseamna concentratii tot mai mari si mai mari. Revine peste noapte la valorile initiale, dar explica de ce, in timp, fumatorii ajung sa consume din ce in ce mai multe tigari pe zi.

Dupa gratificarea reprezentata de fiecare maximum de concentratie de dupa tigara respectiva (fiecare din varfurile de sus, de deasupra zonei gri), chimismul creierului tipa: „mai vreau, de ce scade? Mai VREAU!”

Apare teama pe care ai observat-o la fiecare fumator (sper ca nu la tine), teama ca „nu mai sunt suficiente tigari” sau „nu o sa pot fuma pe toata durata filmului/concertului/zborului”.

Hai insa sa vedem, dincolo de efectele „pozitive” ale nicotinei, dincolo de placerea care creeaza si intretine dependenta de fumat, care sunt efectele nicotinei (pentru ca nicotina este o substanta farmacologic activa). Si hai sa vedem si de ce este nociv fumatul: pentru ca un fumator inhaleaza nu doar nicotina, ci si alte substante (alcooli, fenoli, monoxid de carbon, metale grele, gudron, etc).

Nicotina inhalata de un fumator actioneaza la multiple niveluri din organism:

la nivelul creierului, putand cauza ameteli, durere de cap, insomnii, vise atipice, iritabilitate (toate acestea fiind semne atat ale excesului de nicotina, cat si ale privarii (sevrajului);
la nivelul sistemului cardiovascular, nicotina modifica pulsul, putand genera chiar tahicardii (accelerarea batailor) dar si alte aritmii, cresterea tensiunii, spasmul (constrictia) vaselor care hranesc inima si, nu in ultimul rand, favorizeaza „ingrosarea” (coagularea) sangelui;
la nivelul aparatului locomotor, nicotina provoaca dureri articulare si musculare, precum si tremurat („tremor”); favorizeaza osteoporoza, chiar.
nicotina perturba digestia, provocand greata, uscaciunea gurii, tulburari de tranzit (diaree), arsuri in capul pieptului (dispepsie); mai mult, favorizeaza cresterea concentratiilor de insulina ca reactie la alimentele consumate prin efecte directe asupra pancreasului, dar si prin cresterea rezistentei la insulina a organismului.
Efectele la nivelul pancreasului sunt responsabile de implicarea insulinei atat in aparitia diabetului zaharat (mai frecvent la fumatori), cat si in aparitia obezitatii (iar obezitatea si diabetul, stii deja, se agraveaza reciproc!)
Te ingrijoreaza deja fumatul? Hmm.. Ar fi si cazul. Pentru ca, dupa cum spuneam, efectele fumatului nu privesc doar efectele nicotinei.

Cumuland efectele celorlalte toxine din fumul de tigara, apar efectele fumatului pe termen lung:
Da, lucrurile nu stau deloc prea bine. Imaginea de sus spune totul: fumatorii risca boli grave, dintre care amintesc doar de accident vascular cerebral, probleme de vedere (orbire, cataracta), malformatii (da, mamicilor: copii vostri vor plati tigarile fumate de voi!), probleme stomatologice, probleme cardiovasculare, probleme pulmonare, probleme legate de apetitul sexual, potenta si reproducere. Dar dincolo de toate acestea, dupa cum vezi, fumatul poate cauza cancer – si inca aproape peste tot pe unde te-ai putea gandi ca ar putea exista un cancer.

loading...
Conținutul website-ului Jurnal de Craiova este destinat exclusiv informării publice. Toate informaţiile publicate pe acest site de către Jurnal de Craiova sunt protejate de către dispoziţiile legale incidente. Sunt interzise copierea, reproducerea, recompilarea, modificarea, precum şi orice modalitate de exploatare a conţinutului acestui website. Dacă sunteţi interesaţi de preluarea ştirilor Jurnal de Craiova, vă rugăm să ne contactați folosind formularul Contact.

About Titu David Stefan

Citește articolul precedent:
Viorica Dancila vorbeste, pentru prima data, despre jignirile pe care i le-a adus Cristian Tudor

Viorica Dancila a vorbit, pentru prima oara, despre modul in care jurnalistul Cristian Tudor Popescu a asemanat-o cu o maimuta....

Închide