Aveo o societate perfectionista, grabita si insesibila la nevoile omului modern. Traim cu impresia ca felul in care vedem lumea este realitatea insasi. Ne confundam experienta personala cu adevarul absolut si ne asteptam ca ceilalti sa gandeasca, sa simta si sa reactioneze dupa aceleasi reguli.
Cand nu o fac, ii catalogam rapid: dificili, lipsiti de logica, imposibil de inteles. Fiecare om priveste insa viata prin propria istorie, familia, educatia, pierderile, fricile si relatiile trecute devin lentile prin care interpreteaza prezentul, doua persoane pot trece prin aceeasi situatie si pot pleca din ea cu sensuri complet diferite.
Asta nu inseamna ca orice interpretare este corecta, ci ca realitatea psihologica trebuie inteleasa inainte de a fi judecata.Conflictul incepe atunci cand dialogul nu mai cauta claritate, ci victorie. Nu mai ascultam pentru a intelege, ci pentru a pregati urmatorul argument, ridicam tonul instant, repetam aceleasi acuzatii si numim fermitate ceea ce este, de fapt, nevoie de control. Dar zgomotul nu transforma o opinie in adevar, iar umilirea celuilalt nu demonstreaza maturitate.
Consider ca o relatie sanatoasa nu presupune acord permanent, presupune capacitatea de a exprima un dezacord fara atac, de a pune limite fara cruzime si de a accepta ca unele diferente nu vor disparea. Respectul nu inseamna sa tolerezi manipularea, abuzul sau lipsa de responsabilitate, inseamna sa nu devii agresiv doar pentru ca celalalt refuza sa vada lumea prin ochii tai.
Nu este responsabilitatea ta sa schimbi cu forta pe nimeni.
Poti explica, argumenta si confrunta.
Dupa aceea, fiecare raspunde pentru alegerile sale, uneori, maturitatea inseamna sa continui discutia, alteori, inseamna sa recunosti ca dialogul s-a terminat si sa pleci fara spectacol.
Nu trebuie sa gandesti ca mine ca sa te respect, dar nici eu nu trebuie sa renunt la limitele mele pentru a-ti proteja confortul.
Din experienta personala, comunicarea reala incepe acolo unde se termina lupta pentru dominare si apare suficienta luciditate pentru a asculta, a discerne si a-ti asuma propriul comportament.
Psiholog Jianu Mihail
Evolutia ta, semnatura mea!
Pentru cei care simt nevoia unui sprijin profesionist, a unei perspective clare sau a unui spațiu sigur de înțelegere și echilibru interior, mă puteți contacta pentru programări și informații suplimentare la:
Telefon: 0740569040
Facebook : Psiholog Mihail Jianu
Views: 50
