Realitatea este ca, de-a lungul vietii, oamenii vin si pleaca, unele relatii se incheie pentru a face loc altora, iar acest proces nu este neaparat o pierdere, ci o forma de selectie si de invatare. Din unele experiente inveti, in altele esti tu cel care lasa urme. Indiferent cum esti sau ce faci, vei fi interpretat prin filtrul celorlalti, vei fi uneori apreciat, alteori judecat, criticat sau respins.
Asta tine mai putin de valoarea ta si mai mult de limitele, proiectiile si experientele celor din jur.In relatii, nu totul este echitabil, greselile tale pot fi vazute mai clar, in timp ce ale altora sunt uneori justificate. Cu siguranta, vei intalni situatii in care promisiunile nu sunt respectate, in care cuvintele nu coincid cu faptele, iar imaginea ta este distorsionata.
Este mai usor pentru multi oameni sa critice, sa minimalizeze sau sa raneasca, decat sa inteleaga sau sa construiasca, tocmai de aceea, unele plecari nu sunt esecuri, ci delimitari necesare. Durerea apare atunci cand ramai cu intrebari fara raspuns si cu sensuri neterminate. In timp, insa, se clarifica un lucru esential: pierderea unor persoane care nu sunt implicate real in relatia cu tine nu reprezinta o pierdere autentica, ci o reorganizare.
Pe masura ce intelegi acest lucru, atentia se muta din exterior spre interior. Incepi sa fii mai constient de gandurile tale, de limitele tale, de ceea ce accepti si de ceea ce nu mai esti dispus sa tolerezi. Procesul de maturizare emotionala inseamna, in esenta, aceasta schimbare de focus: de la zgomotul exterior la claritatea interioara. Valoarea ta nu depinde de acceptarea altora, ci de capacitatea ta de a ramane aliniat cu tine, iar unul dintre cele mai sanatoase lucruri pe care le poti face este sa pastrezi, constant, un minim de echilibru emotional, speranta si grija fata de tine.
Pentru cei care simt nevoia unui sprijin profesionist, a unei perspective clare sau a unui spațiu sigur de înțelegere și echilibru interior, mă puteți contacta pentru programări și informații suplimentare la:
Telefon: 0740569040
Facebook : Psiholog Mihail Jianu
Views: 44
