Intr-un an ce a inceput cu perspective de viitor momentan incerte, iar nevoia de suport psiho-emotional este in continuare constanta, pe 4 martie se lanseaza ”Ia un loc”, un podcast despre sanatate psiho-emotionala si psihoterapie, realizat de catre jurnalista Laura Popa si moderat de Ana Ciocanel impreuna cu specialistii ATLAS, platforma digitala de sanatate si wellbeing.
”Ia un loc” isi propune ca, in primul sezon, sa deschida discutia si sa puna intrebarile dificile despre problemele emotionale aparute sau acutizate in pandemie, urmand ca din sezonul urmator sa dezbata mai profund si mai aplicat nevoile si intrebarile ascultatorilor.
O data la doua saptamani, Ana va discuta cu un specialist din cadrul ATLAS despre chestiuni ce tin de sanatatea psiho-emotionala, precum anxietatea cu care ne confruntam foarte multi in perioada asta, depresia sau burnout-ul. Discutiile nu intentioneaza sa aiba caracterul unei sedinte de terapie si nici sa inlocuiasca un demers terapeutic.
“Noi, ATLAS aveam in plan un podcast, inca de la finalul lui 2019, dar pandemia a venit peste noi, ca peste toata lumea, si prioritar a fost sa ajungem pe alte cai la cei in nevoie. Cand Laura a venit cu propunerea, a fost perfect match. Tot ea a venit si cu numele, cu moderatoarea, cu organizarea. Cu cel mai mare drag am venit cu resursele noastre si asa a iesit in lume „Ia un loc”.”, povesteste Mihai Bran, co-fondator ATLAS.
“De ce Ia un loc? ”Ia un loc” este mai mult decat o invitatie la terapie. Este o invitatie la cautari, la a fi mai bine cu tine. Ia un loc si trage-ti sufletul. Ia un loc si mananca ceva bun, la masa, nu langa un laptop. Ia un loc si asculta muzica. Ia un loc si ia cele mai bune decizii pentru tine. Ia un loc si fii mai bine azi decat ieri si mai putin bine decat vei fi maine.”, mai spune el.
“Eram intr-un troleibuz cand am avut primul atac de panica. Senzatia de moarte iminenta m-a luat in stapanire si abia am reusit sa cobor la prima statie. Acolo, asezata pe o bordura, am asteptat sa-mi revin. Luni mai tarziu, au urmat un al doilea si al treilea atac de panica. Acela a fost momentul in care am inceput sa caut ajutor de la un psihoterapeut.
„Ia un loc” este un podcast plecat de la experienta personala. De la nevoia proprie de intelegere a emotiilor, comportamentelor, atitudinilor fata de viata de zi cu zi. Si din dorinta de a pune sub un reflector cu lumina calda sanatatea noastra psiho-emotionala.”, spune si Laura Popa, initiatoarea Ia un loc.
Laura este absolventa de stiinte politice si de patru ani lucreaza in radio, dar si in presa online, unde scrie despre oameni de bine si realitatea din jur, exact cum face si in cazul podcastului „Ia un loc”, pe care l-a gandit privind realitatea de zi cu zi.
Ana lucreaza de aproximativ cinci ani in marketing si publicitate si ii place sa le puna oamenilor intrebari si sa asculte raspunsuri care sa o puna pe ganduri. In cazul podcastulului
„Ia un loc”, raspunsurile pe care le primeste de la specialistii ATLAS ii ajuta si pe cei care ne asculta, nu doar pe ea. E de parere ca fiecare dintre noi avem nevoie, uneori, de putin ajutor si se bucura ca poate ajuta la oferirea lui.
”Ia un loc” va fi disponibil pe:
Anchor FM: https://anchor.fm/ia-un-loc
Spotify: https://open.spotify.com/show/25p4nogiYth6XOohsBMXrd
Facebook: https://www.facebook.com/iaunlocpodcast
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCL0DXMp8xGc1mvkQyr2Zqeg
Instagram: https://www.instagram.com/iaunloc
Views: 0
